У середньому людина може не дихати близько хвилини. Якщо не вдихнути кисень, то вже за хвилину людина знепритомніє. А ще через 3-4 хвилини розпочнеться відмирання клітин мозку. У разі відсутності подачі кисню протягом 5-7 хвилин (затримка дихання на 5-7 хвилин), до життя людину вже не повернути.

Якщо організм не має можливість позбутися вуглекислоти через легені, починає зростати її концентрація в крові. За цим можуть йти дезорієнтація і м'язові спазми, прискорене серцебиття і, можливо, непритомність і смерть.

3–5 хвилин. Ви відчуєте легке запаморочення. У міру того, як CO2 накопичується, він витісняє кисень із кровотоку та зменшує кількість насиченої киснем крові, що надходить у мозок.

Хорватський дайвер Горан Колак встановив новий світовий рекорд із тривалої затримки дихання. Нирцю вдалося затримати дихання на 22,5 хвилин: це на 8 секунд довше попереднього світового рекорду Досягнення було встановлено на головній площі Загреба, де спеціально для цього було встановлено басейн.