Як правильно користуватись таблицями Шульте?

При тренуваннях на таблиці Шульте експерти радять сфокусувати погляд на її центрі, щоби бачити її повністю. Потрібний ефект від таблиці досягається, коли рухів очей стає менше. Чим далі ви розташуєте від себе таблицю, Тим зручніше.

Як проводити методику Шульт?

Опис тесту Випробуваному по черзі пропонується п'ять таблиць у яких у довільному порядку розташовані числа від 1 до 25. Випробовуваний відшукує, показує і називає числа порядку їх зростання. Проба повторюється із п'ятьма різними таблицями.