При обмороження другого, третього та четвертого ступеня потрібно виключити швидке зігрівання, тобто масаж та розтирання. В цьому випадку краще накласти теплоізолюючу пов'язку – бинт і вату в кілька шарів. Можна використовувати шарфи, вовняну тканину, хустки та зафіксувати обморожену кінцівку.

Якщо потерпілий має симптоми відмороження І ступеня, необхідно розігрівати пошкоджені ділянки масажними рухами, вовняною тканиною до почервоніння шкіри. Після цього накладають ватно-марлеву пов'язку. При наданні першої допомоги при відмороженні потерпілому дають гарячу їжу та тепле питво (наприклад, чай).

Перша допомога при обмороження: Піти з холоду На морозі розтирати та гріти уражені ділянки тіла марно та небезпечно. 2. На уражену поверхню накласти теплоізоляційну пов'язку, наприклад, таку: шар марлі, товстий шар вати, знову шар марлі, а зверху клейонку або прогумовану тканину обгорнути вовняною тканиною.