Як позбутися головного болю без таблеток за 5 хвилин?

Як зняти головний більякщо під рукою немає ліків / «…

1. Обличчя + дзеркало Зробіть перед дзеркалом кілька вправ, спрямованих на розслаблення мімічних м'язів. …
2. Точковий масаж …
3. Масаж очей.
4. Ніжні ванни.
5. Розминка для шиї.
6. Розтирання …
7. Масаж удвох

Похожі

Як дуже швидко зняти сильний головний біль?

Швидкі способи зняти головний біль

1. Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
2. Пийте достатню кількість води. …
3. Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
4. Використовуйте холодні компреси. …
5. Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.