Як можна відновити себе після хвороби

Як повернути сили організму після хвороби?

➢ Відновити сили після хвороби допомагає вітамінотерапія, дієтотерапія, фізіотерапія та прийом різних груп препаратів. ➢ Для профілактики ГРВІ та грипу рекомендують носити маски, озонувати та регулярно провітрювати приміщення.

Скільки відновлюється організм після застуди?

«При легкій формі перебігу грипу організм відновлюється приблизно 7-10 днів. При середній тяжкості від 10 до 14 днів, іноді термін доходить до 21 дня. При тяжкій формі грипу організму може знадобитися близько трьох місяців, інколи ж і більше.