Що можна зробити в свідомому сні?

Ось що можна зробити в сні:

• Пропрацювати психологічну травму. …
• Вчинити те, що здається неможливим. …
• Подолати деякі випробування, отримавши позитивне підкріплення своєї сміливості.
• Домовитися з нічними чудовиськами та набути успішного досвіду пошуку компромісів, який стане у нагоді і в реальному житті.

Що таке свідомий сон і чим він небезпечний?

Усвідомлене сновидіння – певний стан свідомості, при якому людина розуміє, що бачить сон, і може тією чи іншою мірою керувати ним. Це прикордонний стан між фазою швидкого сну та повноцінним неспанням. Час у таких снах відчувається так само, як і у реальному житті.