Що зробити, щоб головний біль швидко пройшов?
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Куди натиснути, щоб пройшов головний біль?
Є 4 основні акупресурні точки, вплив на які значно полегшує головний біль:
- В основі черепа. …
- Між великим та вказівним пальцями. …
- Крапки посередині трапецієподібних м'язів. …
- На верхній частині кисті між четвертим і п'ятим пальцями (трохи вище до зап'ястя).