Як можна займатися спортом при тахікардії

Чи можна займатися спортом при тахікардії?

За наявності тахікардії у людини серце вже скорочується швидше, тому заняття спортом у цей час не рекомендуються.

Що не можна робити під час тахікардії?

Замість того, щоб регулярно пити таблетки від тахікардії, для профілактики захворювання слід відмовитися від куріння, алкоголю, міцного чорного чаю та кави. Також слід дотримуватися режиму дня – по порядку лягати спати і прокидатися.