Користь гематогену: підвищує гемоглобін, покращує зір, травлення, обмінні процеси, зміцнює слизову оболонку органів, надає позитивну дію на дихальну систему, корисний дітям, які страждають на відсутність апетиту, дорослим при авітамінозі.

Гематоген – Це пережиток радянської епохи. У міжнародних рекомендаціях щодо лікування анемії його немає. Відповідно, підняти гемоглобін у крові за допомогою гематогену не можна.

Червоне м'ясо дуже ефективно Абсолютний чемпіон серед м'ясних продуктів, що позитивно впливають на показник гемоглобіну, – Яловичина, набагато перевершує у цьому плані свинину, телятину. Відсоток засвоєння заліза із яловичини – 22%.