Пивні дріжджі – багатий на вітаміни і білком натуральний продукт, який може допомогти при наборі ваги. У поєднанні з фізичними навантаженнями і збалансованим харчуванням добавка дозволяє позбутися жиру і набрати м'язову масу.25 Jul 2022

Пивні дріжджі є грибами одноклітинного виду, їх рід цукроміцети. Цей продукт додають при приготуванні пива, вони беруть участь у процесі бродіння. За допомогою цих дріжджів справді можна одужати. Так відбувається, тому що в їхньому складі присутні амінокислоти, їх там майже стільки ж, скільки в м'ясі.

У комплекс вітамінів В пивні дріжджі включають В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В3 (ніацин), В5 (пантотенова кислота), В6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота) та Н або В7 (біотин). Ці вітаміни допомагають розщеплювати вуглеводи, жири та білки, саме тому пивні дріжджі відмінно підходять для схуднення.

Помічено, що при регулярному прийомі пивні дріжджі зміцнюють волосся і нігті і стимулюють їх зростання. Крім того, за рахунок високого вмісту вітамінів групи В пивні дріжджі полегшують стан при невралгіях та інших захворюваннях нервової системи.