Ногу потрібно нахилити вниз, щоб доторкнутися до м'ячем правильною областю стопи. Кладовку потрібно напружити: нога повинна бути твердою, як бейсбольна біта, щоб надати удару якомога більше сили. Якщо тіло розслаблене, то й м'яч полетить надто мляво, а воротар матиме більше шансів на сэйв.21 дек. 2022 р.

Як сильно бити по м'ячу у футболі?

Бити по м'ячу потрібно серединою підйому, а не згином гомілкостопа чи пальцями. У момент удару нога має бути випрямлена, а шкарпетка відтягнута. Якщо нога буде зігнута в коліні, м'яч швидше за все полетить вище воріт.

Якою частиною ноги треба бити по м'ячу у футболі?

Удар здійснюється нижньою частиною підйому ступні. Удар п'ятою зазвичай виробляється у динамічних ситуаціях, коли інакше вдарити не можна. При цьому повинні бути спрямовані вперед носки обох ніг. Б'ють у нижню частину м'яча.