Які продукти виводять алергени з організму?

Продукти, багаті на кверцетин

• червоні яблука;
• малина;
• ожина;
• смородина;
• журавлина;
• чорниця;
• полуниця;
• вишня та черешня;

Як допомогти організму при алергії?

У такому стані необхідно:

1. негайно викликати лікаря;
2. обмежити дію алергену – наприклад, якщо напад виник через укус комахи, прикласти лід до ранки, вийняти жало;
3. не пити і не їсти до приїзду лікаря;
4. прийняти антигістамінний препарат.