рекомендується щоденне дозування у кількості 400-500 МО, дітям та підліткам (1-18 років) – 600-1000 МО, недоношеним немовлятам – 400-800 МО, а також дітям та підліткам з ожирінням – 1200-2000 МО.

Як правильно приймати вітамін Д дітям?

Добова норма для дітей

1. З народження до 1 місяця – 500 МО на добу
2. До 1 року – 1000 МО на добу
3. З року до 3 років – 1500 МО на добу
4. Для дітей старше 3 років – 1000 МО на добу
5. Доза для дітей, що мешкають у північних регіонах, у тому числі в Московському, рекомендовано давати дітям з 1 року до 18 років – 1500 МО.

Як правильно давати вітамін Д дітям до їди чи після?

Препарат приймають вранці або в обід (перша половина дня)оскільки він може активно впливати на нервову систему і викликати перезбудження та безсоння. Особливо це стосується дітей. Оскільки вітамін Д відносять до жиророзчинних вітамінів, потрібно разом із пігулкою з'їсти щось жирне.