Як правильно варити льняну кашу?

Достатньо лише залити гарячою водою, перемішати і додати до смаку трохи меду, кленового сиропу чи фрукти. Наш варіант – каша з меленого насіння льону з банановим пюре та свіжими ягодами.

Як розвести лляну кашу щоб не було грудок?

Спочатку насипаю в посудину, потім заливаю фільтрованою водою, розмішую (саме так не буває грудочок) і даю настоятися трохи. З цього вчинила так само. Після того, як вона постояла якийсь час, за консистенцією було відчуття, що вона готова (розбухла в 2-3 рази, набула "слизького" вигляду).