Як розрахувати точний день овуляції?

Для цього жінкам із регулярним циклом достатньо відрахувати 14 днів до початку чергової менструації. Це буде днем ​​овуляції. Якщо цикл недостатньо стабільний, потрібно провести аналіз протягом останніх 3 місяці. Потім взяти тривалість найкоротшого циклу (наприклад, 25 днів) і відібрати від нього число 18.

Як зрозуміти, що в тебе була овуляція?

Симптоми до та після овуляції:

• Збільшення вагінального виділення, рідкі виділення. …
• Підвищення температури тіла. …
• Паховий біль: односторонній (тільки на правій або лівій стороні) пахва, біль зазвичай відчувається в день овуляції. …
• Чутливість, повнота, напруження грудей.
• Спукування.
• Болі в животі та судоми.