Чи можна навчитися самостійно балету?

Крім того, балет – це не лише найсильніша фізична підготовка, це ще й великий обсяг теорії та техніки, які самостійно вивчати практично не реально. Якщо ви хочете навчитися танцювати балет не на професійному рівні, а для свого задоволення, тоді ваш вік не матиме значення.

Чи можна навчитися балету у дорослому віці?

Почати займатися body-балетом можна в будь-якому віці та з будь-якими вихідними даними. Але варто пам'ятати, що захворювання на кшталт артрозу можуть стати протипоказанням до серйозних навантажень.