Як позбутися похмілля за 5 хвилин?
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.
Як вивести алкоголь із організму після запою в домашніх умовах?
Полегшити стан після запою в домашніх умовах можна такими способами:
- Рясне пиття;
- провітрювання приміщення, в якому знаходиться напідпитку, або прогулянки на свіжому повітрі;
- відпочинок та повноцінний сон;
- прийом сорбентів, щоб прискорити виведення алкогольних токсинів.