В середньому перелом без зміщення гоїться за 2,5 місяці. При зміщенні знадобиться півроку на відновлення. Розробляти ногу без милиць можна, можливо починати через 3 місяці після перелому. Питання повернення до звичного способу життя вирішується індивідуально.
Отже, як розробити гомілковостопний суглоб після перелому:
- Поступове повільне виконання рухів ногою. …
- Активна ЛФК після перелому кісточки або гомілкостопа. …
- Опора на ногу – Встання та ходьба з милицями. …
- Якщо проводити належного реабілітаційного лікування, може розвинутися контрактура гомілковостопного суглоба, т.к.
Відновлення після перелому займає 3-6 місяців залежно від тяжкості та місця розташування.Для прискорення відновлення пацієнту призначається:
- фізіотерапія;
- масаж;
- скандинавська ходьба;
- водолікування;
- озонотерапія;
- кінезіотерапія.