Якщо пити воду натщесерце, вона засвоюється менш ніж через 5 хвилин після вживання. Але якщо ви з'їли багато їжі перед тим, як випити водуможе знадобитися кілька годин для її абсорбції. Як тільки процес у шлунку завершено, вода потрапляє у тонку кишку, де всмоктується клітинними мембранами та кровотоком.
Скільки всмоктується вода у кишечнику?
Швидкість всмоктування рідини обмежена: на голодний шлунок – 300 мл за 15 хвилин, на повний – 800 мл за годину.
Скільки часу вода перебуває у кишечнику?
У дорослих цей етап займає в середньому 4 години. Після закінчення зазначеного часу напіврідкий вміст зі шлунка потрапляє в кишечник, де відбувається всмоктування нутрієнтів, необхідних підтримки нормальної життєдіяльності. Випита протягом трапези вода у шлунку довго не затримується.