Як бути гарною після 40 років?

14 порад, як зберегти молодість після 40 років

1. Пити багато води.
2. Висипайтеся.
3. Вживайте якісні продукти.
4. Зменшіть вживання крохмалистих овочів.
5. Стимулюйте вироблення колагену та еластину.
6. Не забувайте скраби та пілінги.
7. Подбайте про свою шию.
8. Не забувайте використати сонцезахисний крем.

Як стати доглянутою дівчиною з чого почати?

Ось поради, як покращити стан та зовнішній вигляд шкіри, щоб стати красивою:

1. Очищайте, зволожуйте, живіть шкіру вранці та ввечері.
2. Регулярно робіть маски.
3. Користуйтеся тільки якісною декоративною та доглядовою косметикою.
4. Підбирайте засоби для догляду за типом шкіри.