Як вибрати діаметр пілону?

При виборі варто враховувати свої фізіологічні дані. Обов'язкова умова – можливість добре зафіксуватись. Мініатюрним дівчатам можна вибрати найтонший пілон діаметром 40 мм, на ньому не дуже зручно робити обхват ногами. Діаметр 50 см підійде чоловікам, серед дівчат попит він не має.

Звичайно ж, розмір пілона та матеріал, з якого він зроблений. У нас найоптимальнішим вважається пілон діаметром 42-45мм. Хоча у європейській практиці часто використовуються пілони діаметром 50мм. Існують також пілони, діаметр яких становить 38мм.

для роботи в режимі статики рекомендується не менше 1,5 метрів до стін та меблів та не менше 1,8 метрів до інших пілонів; для тренувань у динамічному режимі (з включеною функцією обертання) рекомендується не менше 1,8 метрів до стін та меблів та не менше 2,2 метрів до інших жердин.

Отже, оптимальним для пілона вважається труба діаметром 42,4 мм з нержавіючої сталі із дзеркальним поліруванням. Зверніть увагу! Труба буде зі звичайним, побутовим поліруванням. Не чекайте від неї такого зчеплення, як від професійного пілонана якому ви займаєтеся в студії.