Як відновити сон алкоголіку?

Якщо запої трапляються регулярно, то необхідно викликати нарколога додому для медикаментозного виведення з цього стану та подальшого кодування від алкоголізму….Добре заспокоюють та стабілізують роботу нервової системи такі трави, як:

  1. Пустирник;
  2. Валеріана;
  3. Меліса;
  4. М'ята перцева.

19 Sept 2022

Вживання алкоголю порушує ритм мозку та позбавляє нас повноцінного сну, який необхідний для повного відпочинку та відновлення сил. Постійне почуття втоми ускладнює життя та заважає протистояти стресам. Дослідження показують, що особи, які часто вживають алкоголь, більш схильні до ризику розвитку безсоння.

Безсоння на фоні запою стійка. Навіть за умови виведення людини зі стану тривалого вживання алкогольних напоїв сон може бути відсутнім протягом 4 – 6 діб. При затяжному пияцтві порушення сну можуть тривати до двох тижнів і навіть більше.