Як відновити сухожилля?

Тривалість періоду відновлення залежить від виду оперативного втручання. Якщо операція виконувалася відкритим доступом, загоєння становить у середньому 10-14 днів, після артроскопії – близько 3-5 днів.

За 3-5 тижнів сухожилля зростаються досить міцно, після цього можна знімати гіпсову пов'язку і під наглядом лікаря розпочинати відновлювальні процедури.

У разі розтягування сухожилля Необхідно забезпечити спокій пошкодженої області. Якщо травмована рука чи нога, краще накласти фіксуючу пов'язку. Декілька разів на день пошкоджену область потрібно прикладати лід або холодний компрес зменшення набряку.