Об'єкт дослідження – людина. Визначивши пульсацію променевої артерії, підрахувати число скорочень серця за 5 разів протягом 3 хв. Число 5 розділити на кожне знайдене значення ЧСС для розрахунку тривалості одного серцевого циклу.

Серцевий цикл триває до 1 с, відповідно, серце робить від 60 скорочень за хвилину (частота серцевих скорочень, ЧСС). Неважко підрахувати, що навіть у стані спокою серце переганяє 4 л крові за хвилину (хвилинний об'єм крові, МОК).

Робота серця включає дві фази: скорочення (систола) та розслаблення (діастола). Серцевий цикл складається зі скорочення передсердь, скорочення шлуночків та подальшого розслаблення передсердь та шлуночків. Скорочення передсердь триває 0,1 сек, скорочення шлуночків – 0,3 сек.