Як можна застудитися влітку?
Які фактори можуть стати причиною застуди влітку: – вживання великої кількості морозива та дуже холодних напоїв; – швидке охолодження тканин внаслідок перепаду температури (перехід із спеки до холодного приміщення); -Тривале перебування поруч кондиціонером.
Що потрібно робити, щоб не хворіти?
Набагато легше не хворітиякщо ви регулярно виконуєте прості, але ефективні дії:
- Гартуйте. Навіть кілька хвилин холодної води наприкінці щоденного ранкового купання вже здатні творити дива.
- Одягайтеся. …
- Спіть. …
- Пийте гарячі напої. …
- Приймайте гарячий душ.