Як заснути коли цистит

Чи можна спати під час циститу?

Чи можна займатися сексом при циститі? Рекомендації гінекологів та урологів з цього питання сходяться. при запаленні сечового міхура секс краще відкласти до одужання.

Яку позу прийняти під час циститу?

Для полегшення стану рекомендується прийняти позу з колінами, підтягнутими до грудей, сісти навпочіпки. Це розслаблює м'язи тазового дна. При появі симптомів циститу потрібно носити вільну білизну з бавовни, яка не стискає живіт. Білизна потрібно часто міняти, а область промежини тримати сухою та чистою.