Як можна приготувати лужний розчин у домашніх умовах?

Найпростіший спосіб приготувати лужну воду для пиття прокип'ятити її протягом 5 хвилин. Звичайний pH питної води становить менше 7. У процесі кип'ятіння в рідині підвищується цей показник до 7,5 – 8. Зазвичай це відбувається за рахунок випадання кислих складових осаду.

Що таке лужний розчин?

Лужна вода – це вода, у якої рівень рН вище 7,1. Внутрішнє середовище організму людини, крім шлунка та шкіри, має лужне середовище, тому споживання такої води сприяє відновленню кислотно-лужного балансу організму і допомагає впоратися з окислювальним стресом.