Як боротися із жирністю шкіри голови?

Основні рекомендації як знизити жирність шкіри голови:

1. Корекція харчування з переважанням овочів, кисломолочних продуктів, злаків
2. Мити голову прохолодною водою з відповідним шампунем, шампунь наносити лише на коріння волосся
3. Не розчісувати часто волосся і не чіпати його руками
4. Відмовитися від прасування та фена

Що робити, якщо шкіра голови швидко жирніє?

Жирняться волосся: що робити?

1. Придбати якісні засоби догляду за жирним волоссям – бажано в аптеці.
2. Ополіскувати голову після миття відварами кропиви, ромашки, череди.
3. Виключити з раціону жирну, гостру, солодку їжу.
4. Відмовитися від міцного алкоголю, куріння.
5. Пити мінеральну воду.