Ноги слід мити щодняа вода, в якій Ви їх миєте, повинна мати відповідну температуру. Остерігайтесь гарячої води, натомість зроби ставку на літню, яка після стомлюючого дня принесе Вашим ногам додаткове заспокоєння.

Скільки разів мити ноги?

Ноги необхідно мити вночі перед сном, а влітку особливо важливо мити ноги та перед денним сном.. Після занять спортом необхідно обполіскувати та насухо витирати ноги. Використовувати бактерицидне мило для запобігання розмноженню бактерій на шкірі стоп.

Чи потрібно мити ноги?

Необхідно щодня мити ноги з милом, приділяючи особливу увагу передній частині ступні та шкірі між пальцями – саме там локалізуються бактерії, що є причиною неприємного запаху. Ретельно витирайте ноги рушником, бо волога є сприятливим середовищем для розмноження бактерій – Катерина Плещова.