Як можна стерти подію з пам'яті

Чи можна стерти з пам'яті події?

Залежно від типу цього захворювання людина може забувати події з життя до початку хвороби, втрачати здатність запам'ятовувати інформацію, не пам'ятати те, що сталося кілька хвилин тому і таке інше. Поки що надійного способу повернути людині спогади чи вибірково стерти їх, учені не мають.

Як забути те, що хочеш забути?

5 способів назавжди забути погані спогади

  1. Змініть свої тригери
  2. Аналізуйте та розмірковуйте
  3. Витісніть погані спогади
  4. Намагайтеся не зациклюватися
  5. Комбінуйте протилежні спогади