Просто розбавте продукт, дотримуючись оптимальної формули – 250 мл води на 1000 мл молока. Тобто 1:4. Знежирювати молоко потрібно не тільки для того, щоб схуднути, але й для зниження ризику інфарктів та інсультів. 1 лист. 2011 р.

Як правильно розбавити молоко водою?

Розбавляйте водою (325 мл води на літр молока), але найкраще розбавляти знежиреним молоком у пропорції 1 літр молока 2,5 відсотка на 625 мл знежиреного.

Як правильно розбавити молоко?

У перші 2-3 тижні молоко потрібно розводити з водою у співвідношенні 1: 3 (одна частина молока на три частини води). Це знизить жирність молока і зробить його легшим для травної системи дитини. Вводити молоко до раціону слід у невеликих кількостях.