Для цього жінкам із регулярним циклом достатньо відрахувати 14 днів до початку чергової менструації. Це буде днем ​​овуляції. Якщо цикл недостатньо стабільний, потрібно провести аналіз протягом останніх 3 місяці. Потім взяти тривалість найкоротшого циклу (наприклад, 25 днів) і відібрати від нього число 18.

Як розрахувати, в які дні не можна завагітніти?

За середнього 28-денного циклу «небезпечними» для зачаття днями будуть з 10 по 17 день циклу. Дні з 1 по 9 та з 18 по 28 вважаються «безпечними». Цей метод можна використовувати лише за регулярного менструального циклу.

Що потрібно робити, щоб завагітніти відразу після акту?

Вирішальним для зачаття є перше зносини. Усі подальші акти за вечір чи ніч – це лише для задоволення. Справа в тому, що після першого статевого акту концентрація сперматозоїдів зменшується майже вдвічі, тому наступні сім'явипорскування, як жартують фахівці, це одна вода.