Як за ніч одужати від застуди?
Наступні шість кроків допоможуть не лише зміцнити імунітет, а й подолати гостру застуду протягом 24 годин.
- Більше рідини! Дуже важливо пити досить чисту воду. …
- Полоскання солоною водою. …
- Контрастний душ. …
- Чай з імбиром та куркумою. …
- Не їжте увечері. …
- Збільште кількість годин сну до півночі.
Що дуже добре допомагає при застуді?
Хороші противірусні препарати при застуді для дорослих «Римантадин», «Кагоцел», «Анаферон» та «Циклоферон». Найкращі таблетки від застуди та грипу дитині – «Анаферон», «Антигрипін», «Агрі», «Цитовір-3».