Як створити імунітет до алкоголю?

Щоб толерантність до алкоголю не зростала, організму потрібний відпочинок. Без алкоголю мають проходити щонайменше три дні на тиждень. Крім того, корисно взяти тривалу відпустку від алкоголю. Таким чином вам вдасться знизити толерантність до алкоголю.

Що відповідає за потяг до алкоголю?

Існує кілька основних причин, внаслідок яких виникає потяг до алкоголю. проблеми в сім'ї та з рідними, зрада чи втрата коханої людини, великі неприємності на роботі, низька самооцінка та комплекси.