Як ні на кого не ображатись?

Як перестати ображатися?

1. Відпочиньте …
2. Займіться собою.
3. Навчіться прощати …
4. Визнайте за іншим право на іншу думку.
5. Не мовчіть: обговорюйте проблемні ситуації.
6. Дивіться на образу з майбутнього …
7. Подумайте, чому може навчити неприємна ситуація?

Як придушити образу?

8 кроків, які допоможуть пробачити образу

1. Назвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. …
2. Проаналізуйте образу …
3. Прийміть рішення.
4. Поставте себе на місце кривдника.
5. Уважно спостерігайте за …
6. Не скидайте свій біль на інших людей.
7. Обдаруйте кривдника.
8. Перетворіть образу у позитивний досвід