Як тримати пост що можна, а що ні

Під час посту заборонені продукти тваринного походження – м'ясо, риба (за винятком деяких днів), яйця, молочні продукти. Можна, можливо є тільки рослинну їжу, іноді з додаванням олії. У певні дні можна, можливо випити трохи вина.26 лют. 2023 р.

Що можна, а що ні під час посту?

Першого дня (Чистий понеділок) необхідно повністю утриматися від їди. Потім, з вівторка по п'ятницю, можна, можливо є хліб, сіль, сирі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи, мед, пити воду (дозволено сухої їжі), а у суботу та неділю – гарячу їжу з олією.

Що категорично не можна їсти в пост?

Ченці у пост дотримуються суворих обмежень. Щопонеділка, середи і п'ятниці у них сухожер, по вівторках і четвергах — гаряча їжа без масла. А у вихідні — гаряча їжа з олією. Під заборону підпадають будь-яке м'ясо, яйця, молоко та молочні продукти, риба.