В якому положенні робити масаж простати?

Як виконується масаж простати колінно-ліктьове на кушетці, або стоячи з нахиленим вперед під кутом 90° тулубом з опорою на лікті або на боці з колінами підтягнутими до живота..

Як часто робити масаж простати масажером?

🔟 Як часто потрібно робити масаж простати? Тривалість масажу простати становить від 40 до 60 секунд. Сеанси проводять 2 – 3 рази на тиждень. Зазвичай на курс лікування рекомендується 10-14 процедур.