Як легко зняти тейп?

Дуже повільно та акуратно відокремлюйте тейпи злегка під кутом, у напрямку росту волосся, згортаючи в рулон. Також рекомендуємо, при знятті трохи тиснути саме на саму шкіру, яка знаходиться під тейпом, так процес зняття пройде легше. Щоб не травмувати шкіру, не допускайте сильного натягу.

Скільки не можна знімати тейп?

Скільки можна носити кінезіо тейп? Тейпи на ділянці шиї не варто використовувати понад 8-10 годин. Для зняття больової напруги – мінімальний термін носіння кінезіо тейпа – 4 діб (безперервно); Для полегшення болю у суглобах тейп можна носити 6-7 днів.