Тривалість лікування залежить від індивідуальних особливостей пацієнта та ступеня тяжкості захворювання. Активна стадія у лікуванні остеохондрозу триває до трьох місяців. До комплексу лікувальних заходів зазвичай включено: Лікувальна фізкультура, вправи якої створюють дозовані навантаження на хребет.

Болючість починається поступово і продовжується протягом 2-3 тижнів, періодично посилюючись і стихаючи. При цьому хворий може відчувати нестачу повітря. Виявлення будь-яких із зазначених симптомів – вагома нагода прийти на огляд до лікаря.

Лікувати остеохондроз за вищеописаною схемою рекомендується під контролем лікаря. Курс лікування становить щонайменше 2-х тижнів. Існують народні засоби, доступні та прості у використанні.